DESDE LAS PLEYADES

PLENITUD. 

Use sus sentidos plenamente. 

Esté donde está, mire a su alrededor. 

Mire solamente, no interprete. 

Vea la luz, las formas, los colores, las texturas. 

Sea consciente del espacio que permite que todo sea. 

Escuche los sonidos; no los juzgue. 

Escuche el silencio que hay bajo los sonidos. 

Toque algo - cualquier cosa - y sienta y reconozca su Ser.

Observe el ritmo de su respiración, sienta el aire que fluye hacia adentro y hacia fuera, sienta la energía de la vida dentro de su cuerpo. 

Deje que todo sea dentro y fuera. 

Permita la condición de ser de todas las cosas. 

Avance profundamente hacia el Ahora.